Se levanta el público y aplaude!! clap, clap, clap…. 1 de diciembre de 2013 último día de reto sin azúcares artificiales (si te lo perdiste haz click aquí) Creo que lo primero debo felicitar a tod@s los que habéis seguido el reto, a los que os unísteis, a los que persistieron, a los que lo intentaron y a los que cada día han decidido hacer de su vida una vida más saludable.
Hoy cumplimos 26 días del reto sin azúcares artificiales, si quieres conocer en que consiste haz click aquí.
¿Cómo me siento?
Durante el reto os contaba que me sentía como si me «estuviera desintoxicando» esa sensación pasó a ser secundaria, desapareció.
Ahora estoy en la fase donde comenzaron a aparecer las tentaciones, todo lo dulce con azúcares procesados se me antoja!! sí es horrible y entre tanta festividad que se nos acerca, más opciones vende el mercado. Pero os contaré algo…
En el post anterior os compartía como me sentía realizando el reto (si te lo perdiste haz click aqui). A lo largo de este proceso he ido investigando acerca de cómo el azúcar actúa sobre nuestro organismo. Definitivamente he llegado a la conclusión de que es una sustancia adictiva para el ser humano. Estudios realizados por científicos franceses afirman que el azúcar produce dependencia y otros problemas de salud.
Seguir leyendo «19 días de reto… Cumplidos!!»
Hoy cumplimos 12 días del reto sin azúcares artificiales, si quieres conocer en que consiste haz click aquí. El día de hoy os quiero compartir mi experiencia a lo largo de estos días. Al igual que me gustaría mostraros un video sobre alimentos con azúcar oculto.
“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.
¡Feliz Miércoles!
Me propongo y os propongo iniciar un nuevo reto… Seguir leyendo «¿Quién dijo reto…? sin azúcares artificiales.»
SELF PORTRAIT
BLACK AND WHITE
FLOWERS
CELEBRATION
newlymami.wordpress.com 